Valeriaan

Valeriaan (Valeriana officinalis, Caprifoliaceae) is een meerjarige bloeiende plant afkomstig uit Europa en Azië. In de zomer, wanneer de volwassen plant een hoogte van 1,5 meter kan hebben, draagt ​​hij zoetgeurende roze of witte bloemen die veel vliegsoorten aantrekken, vooral zweefvliegen van het geslacht Eristalis. Valeriaan wordt als voedsel geconsumeerd door de larven van sommige Lepidoptera-soorten (vlinders en motten), waaronder de grijze mopshond. Ruw extract van valeriaanwortel kan kalmerende en anxiolytische effecten hebben en wordt vaak verkocht in voedingssupplementcapsules om slaap te bevorderen (Wikipedia, vertaald uit het Engels).

Etherische olie en diverse plant-specifieke stoffen.

Rustgevend, stressverminderend (bijv. bij transport).